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我選擇站著清理脈輪,
跟著老師的引導清理每個脈輪,
每個脈輪我想像成大圓盤,
白色的光把圓盤擦得乾乾淨淨,
然後因為時間有點久,
站著清到臍輪就改成坐著拉~


這次清理脈輪跟平常自己清理比起來,
速度與時間緩慢了許多~
感覺更用心更專注,
清完的感覺是內心很寧靜很乾淨透明,
背部的緊繃鬆開了許多。



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