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為了這次的體驗會，
大家都先練習了美人SSR，
透過這次的練習我也學到了不少呢～
以前覺得技巧不重要，
所以就沒注意看老師的教學，
發現這樣的練習其實還蠻有趣的耶^^
每個人分享自己對這個主題的看法，
貓老師提醒我們第一步發現自己的面具，
第二步有勇氣拿掉面具，
第三步在需要的時候帶上面具，只要知道自己選擇帶上什麼樣的面具。
第一場我跟布丁一組，我是被施作滴～
又來享受別人幫我施作拉><
感覺快睡著了，
想著稱讚自己的事想得有點久，
因為之前練習都想過了~不知道還有啥可以稱讚的＠＠
原諒自己的事比較容易想，
這次原諒自己的速度比之前快。
第二場跟我一組的個案，
是跟我很像的類型，
一開始感覺很緊張，
到後來分享的時候就放鬆開了。
施作後個案的臉看起來變亮，皮膚變光滑，
笑起來可以感覺到她的開心。
聊天的過程中有提到可以對著鏡子裡的自己說＂我愛你＂，
如果覺得不習慣，在心裡對自己說也是可以唷～
貓老師的建議是多多誇獎自己^^
昨天回家以後，
吃完晚餐就開始睡，
直到聽到隔壁很大聲的開關門聲醒來，
一看時間已經00:44，
爬起來洗澡刷牙完繼續睡，
今天早上下午也幾乎都在睡，
感覺這股睡不飽的累，累積很久了，
大概是前陣子都太晚睡，
今天終於睡得比較充足囉～
謝謝 Ana舉辦了這次的體驗會，讓我有機會參加這個體驗會，
謝謝貓老師教我們美人SSR，還有給大家寶貴的建議，
謝謝布丁幫我施作，讓我的身體好好的休息了一天～
Love is All
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